Ninas vrå

Idag när jag vaknade så verkade solen ha gått och gömt sig.
Vad gör man då? Jo, Bio lät som en bra idé. Det fick bli Ice Age 3 på Heron City. Det var helt ok. Fanns en del skämt med även för de vuxna. Emmy tyckte den var bra men lite läskig på några ställen när dinosaurierna kom.





Pä kvällen blev det 16,5 km löpning. Madde följde med på 12 av dem. Det var super trevligt.
Nu har man duschat och kan sitta i soffan och surfa lite med gott samvete. Fyller på med ett stort glas vatten och keso som jag har blandat med ett rivet äpple och lite kanel.

Keso är bra! Mycket proteiner, mättar bra och ganska kalorifattigt.